老爸的田裡採收了幾顆南瓜,是南瓜籽藏於堆肥之中,自己冒出來的,小巧小巧,卻也紮實,幾天前烤著吃,不水且甜,算是意外的驚喜,另外採收了同樣小而渾圓的茄子,預期厚籽多,口感應該不怎麼樣,老爸說雨水短缺的緣故,往年的收成都縮了水。
面對這樣的採收還是覺得美好,土地的饋予總是讓我感到驚嘆,於是把美麗的果實拍了下來。
南瓜做南瓜湯,茄子進義大利麵,還有紅洋蔥、櫛瓜、番茄和蝦,已經足夠豐盛一餐。忘了從哪裡得到南瓜湯的食譜,一直沿用至今日,我喜歡將各路香料攪入純郁的南瓜湯裡,是味蕾爆炸的饗宴。
南瓜剖半剔出籽,這批種籽或許會在明年田中未知的角落發芽,將南瓜切成大塊,同樣切了幾大塊紅蘿蔔,不去皮,和半顆紅洋蔥切絲,此處的刀工很隨意,到時都要進攪拌機,不必那麼講究。有時我會加入甜蕃薯或馬鈴薯,端看家裡剩下什麼。紅洋蔥用橄欖油炒軟,撒點鹽巴,香氣瞬間噴發,是某個德國廚子教的小秘訣。倒入紅蘿蔔及南瓜,讓它們在翻拌過程中接觸熱油,然後就是香料的交響樂,加入小匙的黃芥末籽、芫荽籽、孜然、小茴香籽,再加入肉桂粉、咖哩粉、黃薑粉和胡椒,稍微翻炒,倒入足量的水,淹沒過食材。因為食譜簡單,早已熟爛於心,香料的多寡和搭配隨心,在鍋子燒焦前都還有猶豫的空間。
接著就是療癒的部分了,將燉得透軟的南瓜材料倒進攪拌機裡轟轟地打成泥,再倒回湯鍋續煮。因為密度高,鍋底容易燒焦,幾次後學到教訓,燉煮過程全程小火,且不能停止手上的攪拌,這時就很適合聽上耳機,並「啪喀」地開上一瓶酒。療癒中也帶點危險的氛圍,因為滾燙的南瓜泥和岩漿並無差別,若不小心在攪拌中碰觸到埋藏的氣泡,可能會引起宇宙噴發。
當湯汁收縮到黏在攪拌匙上的程度就可以關火了,我個人喜歡更濃稠一點,接近英文中「eat soup」的程度,的確在過往與德國家庭的交往裡,他們會以濃湯沾食麵包作為正餐食用,是我德國飲食中少見的熱食記憶。同樣的食譜步驟也可以套用在其他蔬菜上,做馬鈴薯湯、花椰菜湯、甜菜湯、蘑菇湯、番茄湯。
上桌的南瓜湯常見會澆淋奶油(cream)和紅酒醋膏(balsamic glaze),因為沒有材料,這次只簡單地撒上一點紅椒粉,視覺上也是令人愉悅。
義大利麵很尋常就不贅述了,倒是隨手做的溫番茄沙拉自己很喜歡,番茄用橄欖油稍微煎過,丟入紅洋蔥碎和蒜末拌熱油,香味釋出後立即關火,再拌入紅酒醋和香菜(或羅勒),清爽又保持著原材的甜味,是可以品嚐到土地的農夫料理。
南瓜濃湯
PrintIngredients
南瓜 1 顆
紅蘿蔔 1/2-1 條
洋蔥 1/2-1 顆
鹽 適量
水 適量
香料(依個人口味增減調整)
黃芥末籽 1 小匙
芫荽籽 1 小匙
孜然 1 小匙
小茴香籽 1 小匙
肉桂粉 1 小匙
咖哩粉 1 大匙
黃薑粉 1 大匙
胡椒 適量
淋醬
鮮奶油 適量
紅酒醋膏(balsamic glaze)或 紅酒醋(balsamic vinegar) 適量
器材
攪拌機 / 器
Instructions
- 南瓜去籽(有些品種需去皮),切大塊備用。紅蘿蔔外皮洗淨後,不必去皮,切大塊備用。洋蔥切粗絲。
- 準備一湯鍋,洋蔥用橄欖油中小火炒軟,可加入一點鹽巴幫助香味、甜味釋出,炒至微焦金黃。
- 加入紅蘿蔔、南瓜翻炒,使每面都與熱油接觸。
- 加入所有香料,稍微翻炒,香味釋出後就可倒入水,至淹沒過鍋中食材的水量即足夠。
- 蓋上鍋蓋使水滾,煮至南瓜、紅蘿蔔透軟,關火。
- 將鍋中材料倒入攪拌機中打成泥狀,再倒回湯鍋續煮。
- 小火開蓋續煮,持續攪拌,以防鍋底燒焦。至湯汁收縮到可以黏在攪拌匙的程度就可關火,喜歡更濃稠口感的可以繼續收縮湯汁。
- 上桌的南瓜濃湯可加入鮮奶油和紅酒醋膏食用。
Notes
- 攪拌時小心湯汁噴濺,維持小火微滾狀態收汁即可。
- 同樣的食譜步驟也可以套用在其他蔬菜上,做馬鈴薯湯、花椰菜湯、甜菜湯、蘑菇湯、番茄湯。