鄰居的煙火一路從中秋放到十七,節慶的氣氛才稍稍歇停。中秋沒有烤肉,這次試做 Paella,儲放已久的番紅花終於有用武之地。Paella 在台灣多以「西班牙海鮮燉飯」為人熟知,本質上即為大鍋飯,海陸生鮮和野菜皆可為材料,與生米勻放在大且淺的平底鐵鍋上燒煮。據說最道地的 Paella 來自靠海城市瓦倫西亞(Venlancia),是農人飽腹的料理,會加入雞肉、兔肉、蝸牛、鰻魚、皇帝豆等田野食材,後衍生為吸引遊客的海鮮(Paella de marisco)、海陸 combo(Paella mixta)、和野菜 Paella。
延伸閱讀:引發戰爭的香料:「紅金」番紅花
家樂福真是個中秋寶地,人聲鼎沸,各家團圓直奔烤肉食材而來。原想找淡菜,轉頭還是響應永續海鮮選擇在地文蛤,秤重之後竟與進口淡菜同樣價錢,對物價的量子糾纏我表示理解不能。
材料難尋,米也是個關鍵,傳統上使用的西班牙圓米 Bomba 又稱瓦倫西亞米(Valencia Rice),具有珍珠般的光澤,據悉可以吸收生米體積三倍的水量,燉煮後有不易爛且不互相沾黏的特性,能很好的吸附食材香氣,特別適合 Paella 這類風味炸彈的料理。
西班牙的米食文化始於阿拉伯帝國擴張,由佔領伊比利半島的摩爾人(Moors)引入,Paella 有一說即由穆斯林地區常見的料理 Pilaf(多譯為香料飯、抓飯)演變而來。Paella 一詞指的不僅是料理,也是料理 Paella 的大圓平底鍋,鍋緣淺,目的是讓米平鋪於鍋底,水份可以均勻地蒸發。瓦倫西亞的廚子會撿拾當地的橘子樹枝作柴燒,在米飯底部產生焦脆的鍋巴,是 Paella 不可或缺的美味元素。
Paella 是味蕾的盛宴,也是實際上的節慶食物,在鄉鎮的慶典上常常可見廚子們當街架設起巨大的鍋,在火堆上翻炒 Paella。家庭的慶祝活動上,Paella 也是烤肉的熱門選配,因此在中秋煮一鍋 Paella 似乎也不違和。
無法體驗火堆上料理 Paella 的過程,在家裡的火爐上還是小小圓夢了。因為缺的材料實在太多,包括最重要的鍋,勉強生出個仿冒品,看著豐滿,味道實在有點可惜。
西班牙海鮮大鍋飯(Paella de marisco)
PrintIngredients
白蝦或草蝦 8-12 隻
淡菜或蛤蠣 8-12 顆
透抽、軟絲或花枝 1 隻
大型洋蔥 1 顆
蒜頭 2-4 顆
中型番茄 2 顆 或 蕃茄罐頭 1 罐
番紅花 1 小撮
橄欖油 適量
甜椒粉 2 小匙
西班牙圓米 380 公克
海鮮高湯 或 水 1 公升
檸檬 1 顆
器具
大型平底鐵鍋
Optional
白葡萄酒 適量
Instructions
- 處理海鮮:蝦子去腸泥。若買到未處理蛤蠣,泡鹽水吐沙 30 分鐘以上,再換水清洗三次。透抽則須取出體內透明基丁質鞘,裡外清洗,切片備用。
- 洋蔥切丁。
- 番茄去皮切小塊,去皮方式在番茄底部用刀尖劃十字,深度須劃開表皮,將番茄泡入煮滾的水中約 1 分鐘,取出後就可輕鬆去除表皮。若想簡化步驟,或非番茄產季,可用番茄罐頭代替。
- 將番紅花絲加入一點水泡開,至旁備用。
- 鍋中加入橄欖油,大方倒入足以覆蓋鍋底的量,將洋蔥炒至透明,翻炒過程加入一點鹽巴幫助釋放香氣。
- 加入蒜頭爆香。
- 丟入番茄(或半罐番茄罐頭),炒至軟,加入紅椒粉。
- 加入透抽翻炒,使透抽染上番茄的紅色。
- 倒入米,與鍋中材料翻炒至染色,將米平鋪於鍋中。
- 倒入海鮮高湯或水,並倒入泡開的番紅花水,視個人喜好可加入適量白葡萄酒。此時不再翻動鍋中材料,中小火開蓋燉煮約 10 分鐘。
- 將蝦以放射狀平鋪於飯上,小火續滾 10 分鐘,中間可視情況翻面,使蝦的兩面皆均勻煮熟。
- 在此期間,另起一小鍋蒸淡菜。鍋中加入一點水或白葡萄酒,放入淡菜,合蓋小火悶蒸,殼開啟即可關火。
- 將淡菜平均地放置於飯上。
- 飯經過約 20 分鐘滾煮已近熟透,若覺未熟,可再加入一點水滾煮。
- 關火後,蓋上鍋蓋讓熱氣悶蒸約 3 分鐘。
- Paella 美味的關鍵之一為鍋巴,若想形成鍋巴,將悶蒸後的 Paella 放回火爐,以中大火續煮,當聽到鍋底有輕微迸裂聲響即為鍋巴成形,關火。
- 檸檬切片,放上 Paella,上桌。
參考資料
- Spanish Sabores: What Is Paella? Explanation & Recipes
- DW Food: Paella Valenciana: The Secrets Behind Spain’s Most Famous Dish
- Insider Food: How 160-Kilogram Paellas Feed 1,400 People In Spain